Hoy me fue mal!
me vino la regla!
y cuando me baja me da un hambre que pfff!
fume mas de 5 cigarros y ni asi!!
mañana me ire todo el dia dejare mi dinero para no ocmer!
Comidas
intake:
desayuno:200 cal
comida:tuve comida familiar :( entre botanas comida bebidas faciil 800
cena: 350 cal
desayuno:200 cal
comida:tuve comida familiar :( entre botanas comida bebidas faciil 800
cena: 350 cal
entre comidas: 200 puntos
total: 1550 0 ptos
total: 1550 0 ptos
Ejercicio:
zumba,: 250 ptos
zumba,: 250 ptos
Bebidas
4 litros de agua: 400 ptos
4 litros de agua: 400 ptos
TOTAL: 650
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